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Das Alles-verwenden-Kochbuch (Sokol, Andrea)
Das Alles-verwenden-Kochbuch , Clever kochen vereint Zero Waste und Meal Prep: Denn wer gut haushaltet, muss nichts wegschmeißen, plant voraus und isst dabei auch noch echt gesund. Wir alle kennen es: Bei Job, Familie und Co. bleibt die Kochlust oft auf der Strecke. Es wird zu Fertigessen aus dem Supermarkt gegriffen und die Gesundheit wird vernachlässigt. Dabei kann alles so einfach sein! Die Ernährungsberaterin Andrea Sokol, bekannt durch ihren Youtube-Kanal "Oh Lala & So Lala", weiß, wie ausgewogene, abwechslungsreiche und pflanzenbasierte Ernährung funktioniert. Alles, was man benötigt sind schlaue, nachhaltige Einkaufstipps, gesunde Grundzutaten und einfache, schnelle Rezepte. Was Oma schon wusste, macht Andrea sich zunutze: Hirse, Linsen, Grünkohl und Co. sind absolute Geheimwaffen, wenn es um eine gesunde Ernährung geht. Denn Grünkohl versorgt uns mit reichlich Vitamin C, E und K und wandert in einen frischen Salat und in den frischen Buchweizenbratlingen steckt eine Menge Magnesium und Kalium: Über 20 Lebensmittel liefern alle wichtigen Nährstoffe und das Beste ist, nichts Essbares wandert in die Tonne! Das ist nachhaltiges Kochen! , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20201002, Produktform: Leinen, Autoren: Sokol, Andrea, Auflage/Ausgabe: Nachdruck, Seitenzahl/Blattzahl: 176, Keyword: Aquafaba; Aubergine; Auberginenschnitzel; Bananenbrot; Bananenschale essen; Blumenkohl; Buchweizen; Cashewkerne; Falafel; Grünkohl; Hafersahne; Hirse; Kichererbsen; Kohlrabi; Kürbis; Linsen; Mais; Meal Prep; Ohlala & Solala; Ohlala Solala; Pancakes; Parmesan vegan; Quinoa; Resteverwertung; Rezepte; Schalen verwerten; Superfood; Süßkartoffel; Veganer Frischkäse; Veganer Käse; Vorkochen; Zero Waste; Zero Waste Küche; alles verwenden; ausgewogene Ernhärung; bewusstes Kochen; clever einkaufen; clevere Rezepte; cooking for future; einfach nachhaltig kochen; ganze Pflanze; gesunde Ernährung; glutenfrei; kochen; kochen ohne Reste; nachhaltig; nachhaltig einkaufen; nachhaltig kochen, Fachschema: Kochen / Schnelle Küche~Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan~Veganismus - vegan, Fachkategorie: Kochen und Rezepte allgemein~Schnelle Küche~Kochen: Gesundheit und Vollwertkost~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Themenkochbücher, Fachkategorie: Vegane Küche, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 246, Breite: 195, Höhe: 25, Gewicht: 803, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785522
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
3 Stück Hinweis-Hinterglasaufkleber - Einkaufswagen verwenden (150x150
Bestellen Sie jetzt 3 Stück Hinweis-Hinterglasaufkleber - Einkaufswagen verwenden (150x150 zum günstigen Preis von 24.60 €. Hochwertiger Aufkleber zur Verwendung im Ladengeschäft, Restaurant, Hotel, Industriebetrieb o.ä. Sowohl für Indoor als auch für Outdoor geeignet, dank wasserfestem und UV-beständigem Material.
Preis: 24.60 € | Versand*: 3.60 € -
3 Stück Hinweis-Aufkleber - Einkaufswagen verwenden (150x150 mm)
Aufkleber "Einkaufswagen verwenden" Hochwertiger Aufkleber zur Verwendung im Ladengeschäft, Restaurant, Hotel, Industriebetrieb usw. Laminierter Aufkleber kann mit gängigen Reinigungsmitteln gereinigt werden ohne zu verblassen Widerstandsfähig Indoor / Outdoor geeignet Wasserfest & UV-beständig Druckmaterial Orafol 3551 4c Druck farbig Digitaldruck zur Prävention Aus aktuellem Anlass ist es wichtig, die Hygienevorschriften einzuhalten. Mit diesem Hinweis-Aufkleber "Einkaufswagen verwenden" beugen Sie der Ausbreitung vor. Er weißt Ihre Mitarbeiter und Kunden darauf hin, den Hygienerichtlinien zu folgen. Da dieser Vinylaufkleber sehr widerstandsfähig und robust ist, kann er innen wie auch außen angebracht werden. Bitte denken Sie daran: Hände waschen und desinfizieren ist das A & O! Es schützt uns vor Keimen und Viren. Helfen Sie also mit, der...
Preis: 12.30 € | Versand*: 3.60 € -
Kilb, Helene: Resteliebe Tapeten - Alles verwenden. Nichts verschwenden.
Resteliebe Tapeten - Alles verwenden. Nichts verschwenden. , Upcycling Buch Tapeten - Neuer Look mit Tapeten Die beliebte Resteliebe Reihe geht weiter: Nach ihrem ersten Buch Resteliebe Bücher beeindruckt Helene Kilb nun mit außergewöhnlichen Upcycling-Ideen aus Tapetenresten. Sie zeigt einfache, spannende Techniken, wie das das Material vielseitig recycelt und weiterverwertet werden kann. Von Dekoration und Möbelverzierungen über praktische DIY-Projekte bis zu Geschenkideen ist hier alles mit dabei: Die Autorin zeigt eine ganze Bandbreite an originellen Zero Waste -Projekten. Große Vielseitigkeit der Upcycling-Projekte - für jede*n ist etwas dabei Upcycling Tapete: Einzigartiges Upcycling-Buch dank spannendem Material Ein Must-Have für alle kreativen Köpfe: Möbel verzieren, Geschenkideen sammeln oder praktische Alltagsbegleiter Die Einfach-Nachhaltig-Reihe aus dem Christophorus Verlag: Wir verwenden ausschließlich FSC-zertifiziertes Papier Wir drucken mit mineralölfreien Druckfarben Wir verzichten auf das Einschweißen in Plastikfolie Wir achten auf kurze Transportwege , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Wie kann ich ein GTA 5 Online Mod Menü ohne Jailbreak verwenden?
Es ist nicht möglich, ein Mod-Menü in GTA 5 Online ohne Jailbreak zu verwenden. Das Spiel ist so konzipiert, dass Modding nicht unterstützt wird, um ein faires und sicheres Spielerlebnis zu gewährleisten. Das Verwenden eines Mod-Menüs ohne Jailbreak kann zu Sanktionen führen, wie zum Beispiel einem temporären oder permanenten Ausschluss aus dem Spiel.
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Sollte man bei jeder Mahlzeit Fleisch essen?
Nein, es ist nicht notwendig, bei jeder Mahlzeit Fleisch zu essen. Eine ausgewogene Ernährung kann auch ohne Fleisch erreicht werden, indem man andere Proteinquellen wie Hülsenfrüchte, Nüsse oder Tofu verwendet. Es ist wichtig, eine Vielzahl von Nährstoffen aus verschiedenen Lebensmittelgruppen zu erhalten.
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Wie kann man Milchprodukte in der täglichen Ernährung vielseitig verwenden?
Milchprodukte können in Form von Joghurt, Käse oder Quark als Snack oder Beilage gegessen werden. Sie eignen sich auch gut für die Zubereitung von Soßen, Suppen oder Desserts. Außerdem können sie in Smoothies, Müsli oder Backwaren verwendet werden.
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Wie verleihen Sie einem Gericht eine erdnussige Note, ohne dabei Erdnüsse zu verwenden?
Verwenden Sie Erdnussbutter oder Erdnussöl, um den Geschmack von Erdnüssen zu imitieren. Verwenden Sie geröstete Sesamsamen oder Kichererbsen als Alternative für Crunch und Textur. Verwenden Sie Gewürze wie Kreuzkümmel, Kurkuma und Paprika, um einen erdigen Geschmack zu erzeugen.
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Resteliebe Dosen - Alles verwenden. Nichts verschwenden. (Mielkau, Ina)
Resteliebe Dosen - Alles verwenden. Nichts verschwenden. , Upcycling Dosen - Aus alt mach neu Im neuen Band der beliebten Resteliebe-Reihe nimmt sich Ina Mielkau alte Dosen vor und schenkt ihnen ein neues Leben. Wer diese fantastischen Upcycling-Projekte gesehen hat, wird nie wieder an Wegwerfen denken. Schritt für Schritt zeigt die Autorin vielseitige Kreationen für Pflanzen, innovative Lampen, Dekoratives sowie Praktisches . So entstehen goldglänzende Vasen, eine stilvolle Lampe im Jute-Look oder ein geniales Picknick-Set ! Upcycling Buch : Hochwertige Upcycling-Unikate aus alltäglichem Material. Reste verwerten: Außergewöhnliche Ideen für alte Dosen ! Schnell und einfach umzusetzen - mit Geling-Garantie. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20221111, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mielkau, Ina, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Themenüberschrift: CRAFTS & HOBBIES / Upcycling & Repurposing, Keyword: upcycling deko; Nachhaltigkeit buch; Upcycling Ideen; Upcycling basteln; Dosen basteln; dosen gestalten; dosen diy; recycling buch; kreatives und basteln, Fachschema: Basteln~Dose~Upcycling, Fachkategorie: Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk, Thema: Orientieren, Imprint-Titels: Christophorus, Fachkategorie: Upcycling / Instandhaltung, Wiederverwendung und Reparatur von Gegenständen, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Christophorus Verlag, Verlag: Christophorus, Breite: 192, Höhe: 12, Gewicht: 454, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: TÜRKEI (TR), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Resteliebe Korken - Alles verwenden. Nichts verschwenden. (Mielkau, Ina)
Resteliebe Korken - Alles verwenden. Nichts verschwenden. , Lasst die Korken knallen Der neue Resteliebe-Band für originelle & nachhaltige Upcycling-Projekte aus Korken Plopp - Korken knallen und landen im Müll - stopp: Ab jetzt werden sie aufgehoben, denn dank dem neuen Band unserer beliebten Resteliebe-Reihe finden sie ein neues Leben. Eingeteilt in Praktisches, Dekoratives, Schmuckstücke und Weihnachtliches zeigt Ina Mielkau, was Korken alles können. Sie werden verarbeitet zu kleinen Figuren, Untersetzern, schicken Ohrringen oder zauberhafter Weihnachtsdeko - ideal auch als süßes Geschenk für Freunde und Familie. Es warten vielseitige, nachhaltige Upcycling-Ideen für mehr Nachhaltigkeit im Alltag. Die kreativen Bastelideen aus Weinkorken stellen eine großartige Möglichkeit dar, alten und ungenutzten Materialien ein neues Leben zu geben und sie in etwas Neues und Schönes zu verwandeln. Mit detaillierten Anleitungen und einfachen Werkzeugen entstehen so wunderschöne und praktische Gegenstände aus Korken. Vielseitige Verwendung von Korken für originelle Ergebnisse Nachhaltige Upcycling-Projekte mit Stil Neue Inspirationen für kreative Köpfe , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230929, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mielkau, Ina, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Keyword: upcycling deko; Nachhaltigkeit buch; Upcycling Ideen; korken basteln; basteln mit Korken; korken gestalten; korken DIY; recycling buch; DIY Ideen; DIY Geschenke; DIY Inspiration; DIY projekte; DIY Deko; Upcycling basteln; kreatives und basteln, Fachschema: Nachhaltigkeit~Sustainable Development~Antiquitäten / Möbel, Fachkategorie: Antike Möbel, Möbel sammeln~Hobbys~Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk, Warengruppe: HC/Basteln/Handarbeiten, Fachkategorie: Nachhaltigkeit, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Christophorus Verlag, Verlag: Christophorus Verlag, Verlag: Christophorus Verlag, Länge: 252, Breite: 187, Höhe: 14, Gewicht: 420, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0020, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Resteliebe Glas - Alles verwenden, nichts verschwenden. (Mielkau, Ina)
Resteliebe Glas - Alles verwenden, nichts verschwenden. , Wenn es um kreative Ideen geht, ist Ina Mielkau genau die Richtige! Aus vermeintlich unbrauchbarem Altglas zaubert sie wunderschöne Deko-Objekte wie sommerliche Gartenlampen oder stylische Vasen mit Makramee-Verzierung. Flaschenunterteile werden mit Inas Tricks zu eleganten Oliven-Schälchen, Cocktailgläsern oder Cookie-Dosen. Dieses Buch steckt voller neuer Anleitungen und Tipps zur Verwertung von Altglas. Gegen Verschwendung - für Kreativität! , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210409, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mielkau, Ina, Seitenzahl/Blattzahl: 128, Keyword: Basteln; DIY Buch Deko; Deko Glas; Flaschenschneiden; Recycling; Reste basteln; nachhaltig basteln; upcycling, Imprint-Titels: Christophorus, Warengruppe: HC/Basteln/Handarbeiten, Fachkategorie: Handarbeit, Dekoration und Kunsthandwerk, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Christophorus Verlag, Verlag: Christophorus Verlag, Verlag: Christophorus Verlag, Länge: 258, Breite: 190, Höhe: 12, Gewicht: 462, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0008, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 € -
Mielkau, Ina: Resteliebe Getränkekarton - Alles verwenden. Nichts verschwenden.
Resteliebe Getränkekarton - Alles verwenden. Nichts verschwenden. , Upcycling Buch Getränkekarton - Neues Leben für alten Karton Im neuen Kreativ Buch der beliebten Resteliebe-Reihe zeigt uns Ina Mielkau, was wir aus alten Getränketüten machen können. Ob Milch, Saft oder Vanillesoße: Die Tüten landen im Alltag gewöhnlich ungenutzt im Müll. Dabei kann man so schöne und praktische Dinge daraus zaubern: Egal ob Handytasche, stylischer Geldbeutel oder vielfältige Deko: Aus Getränketüten kann so einiges gebastelt werden. Mit hilfreichen Vorlagen zum Ausschneiden am Ende des Buches. Große Vielseitigkeit der DIY-Projekte - da ist für jede*n etwas dabei Einzigartiges Upcyclingbuch dank spannendem Material Umweltschonend durch Wiederverwendung alter Getränkekartons Die Einfach-Nachhaltig-Reihe aus dem Christophorus Verlag: Wir verwenden ausschließlich FSC-zertifiziertes Papier Wir drucken mit mineralölfreien Druckfarben Wir verzichten auf das Einschweißen in Plastikfolie Wir achten auf kurze Transportwege , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.99 € | Versand*: 0 €
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Sollte man während der Diät Instant-Nudeln essen?
Es hängt von der Art der Diät ab. Wenn es sich um eine kalorienreduzierte Diät handelt, sollten Instant-Nudeln aufgrund ihres hohen Kohlenhydrat- und Fettgehalts vermieden werden. Es gibt jedoch auch Diäten, die den Verzehr von Kohlenhydraten erlauben, solange sie in Maßen gegessen werden. In diesem Fall könnten Instant-Nudeln gelegentlich als Teil einer ausgewogenen Mahlzeit akzeptabel sein. Es ist wichtig, die Nährwertangaben zu überprüfen und die Portionsgröße zu kontrollieren.
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Was darf man bei der Paleo Diät essen?
Bei der Paleo Diät darf man hauptsächlich Lebensmittel essen, die unsere Vorfahren in der Steinzeit konsumiert haben. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Eier, Gemüse, Obst, Nüsse und Samen. Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Zucker und verarbeitete Lebensmittel sind hingegen nicht erlaubt. Auch industriell hergestellte Öle und künstliche Zusatzstoffe sollten vermieden werden. Es wird empfohlen, auf eine möglichst natürliche und unverarbeitete Ernährung zu achten, um von den potenziellen gesundheitlichen Vorteilen der Paleo Diät zu profitieren.
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Würdet ihr gerne einen Teller mit Rucola leer essen?
Als KI habe ich keine Geschmackssinne, daher kann ich persönliche Vorlieben nicht beurteilen. Es hängt von den individuellen Vorlieben und dem Appetit der Person ab. Einige Menschen mögen den Geschmack von Rucola und würden gerne einen Teller damit leer essen, während andere es vielleicht nicht mögen oder es in größeren Mengen nicht genießen würden.
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Wie kann man veganes Essen zubereiten, ohne Ersatzprodukte zu verwenden?
Um veganes Essen ohne Ersatzprodukte zuzubereiten, kannst du dich auf natürliche pflanzliche Zutaten konzentrieren. Verwende eine Vielzahl von Gemüse, Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten, Nüssen und Samen, um eine ausgewogene Mahlzeit zu erstellen. Experimentiere mit Gewürzen und Kräutern, um den Geschmack zu verbessern, und nutze pflanzliche Öle und pflanzliche Milchalternativen, um Cremigkeit hinzuzufügen.
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